ZitatOriginal von ALM-ZENZI
Ich hoffe ja sehr, daß du im vorletzten Punkt "rechter" hast als ich..*gg*
Das mit den 100% ist wissenschaftlich erwiesen! Die kann man/Frau wirlich nur max. 2-3 Tage halten. Danach kommt das "Bourn Out Syndrom", der Kopf will noch, aber der Körper kann einfach nicht mehr. Das haben die Fitness-Guru's die "Klinsi" mitgebracht hat, gut drauf. Ich bin mal arrogant und sage das lernt jeder B-Lizenz Trainer im ersten Lehrgang. Trainingssteuerung ist da das Stichwort. Seit min. 10 Jahren kein Geheimnis mehr. Für die die sich regelmäßig fortbilden. Ein Arzt, ein Labor für die Blutwerte, ein Lapptop sind die halbe Miete dabei. Eigentlich ziemlich alt, was "Klinsi" da jetzt erst eingeführt hat.
Das habe ich im Januar 2003 als ich die U19 beim Hallenmasters in Lemgo betreut habe, I. Pachecco und P. Krobach vorgeschlagen. Wurde aber abgeschmettert, weil zu teuer...
Das Hallenmasters wurde trotzdem gewonnen....